Fisioterapia deportiva para mejorar tu rendimiento
La fisioterapia y el deporte han ido siempre de la mano. Aunque la vida sedentaria y las malas posturas no ayudan.
Tipos de esguinces y cómo tratarlos
Un esguince es una lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación.
¿Por qué se produce el desgarre muscular y cómo puede tratarse?
El desgarro muscular es la distensión o rotura de un músculo y se debe a un sobre estiramiento más allá de su resistencia.
Lesiones musculares en el deporte
Los médicos y clínicos, establecieron una terminología y categorización de las lesiones musculares en base al mecanismo lesional.
Lesiones más comunes en deportistas
En el mundo deportivo las lesiones más frecuentes en las disciplinas más comunes son: esguinces, desgarres, tendinopatía, luxaciones y fracturas.